
Studio Nutricion dhe Fitnes
Shkenca e Shëndetit dhe Sportit
Hybrid & Career-Driven Education
BA në Nutricion dhe Fitnes
Programi BA në Nutricion dhe Fitnes – Shkenca e Ushqimit & Sportit është krijuar për të përgatitur profesionistë të aftë në ushqyerje, aktivitet fizik dhe promovimin e një stili të shëndetshëm jetese. Duke kombinuar shkencën e ushqimit, fiziologjinë, shkencën e ushtrimeve, shëndetin publik dhe praktikën profesionale, studentët zhvillojnë kompetenca për të hartuar plane ushqimore dhe programe trajnimi të bazuara në fakte. Përmes projekteve praktike dhe bashkëpunimit me profesionistë të fushës, përgatiten për një treg pune ku mirëqenia, performanca dhe shëndeti janë ndër prioritetet kryesore.
Kredite totale: 180 ECTS
Kohëzgjatja: 3 vite (6 semestra)
Ngarkesa vjetore: 60 ECTS për vit akademik
Forma e studimit: Full Time
Diploma e akorduar: Bachelor në Nutricion dhe Fitnes
Pse ta zgjedh këtë program Mëso të hartosh plane ushqimore dhe programe stërvitore të bazuara në shkencë për individë me nevoja dhe objektiva të ndryshme. Zhvillo njohuri në nutricion, fiziologji, biokimi, kineziologji, mjekësi sportive dhe rehabilitim fizik. Përfito përvojë praktike në vlerësimin e performancës, menaxhimin e peshës, ushqyerjen sportive dhe promovimin e shëndetit. Forco aftësitë për të punuar me sportistë, individë aktivë dhe grupe me nevoja të veçanta, duke ofruar zgjidhje të personalizuara. Përgatitu për karrierë në qendra fitnesi, institucione shëndetësore, klube sportive, organizata të shëndetit publik ose si këshilltar i pavarur në nutricion dhe fitnes. Diplomohu me kompetenca profesionale, përvojë praktike dhe aftësi të bazuara në shkencë që të veçojnë në tregun e punës.
Numri
Emri i lëndës
ECTS
Anatomia dhe Fiziologjia
6 ECTS
Hyrje në Shendet dhe Fitnes
5 ECTS
Kimi e Përgjithshme
6 ECTS
Matematikë me Statistikë
6 ECTS
Ushqyerja Bazë e Njeriut
7 ECTS
Shkathtesi Studimi
2 ECTS
Numri
Emri i lëndës
ECTS
Rritja dhe Zhvillimi i Njeriut
6 ECTS
Ushqyerja Sportive
6 ECTS
Vlerat Biofizike të Aktivitetit
5 ECTS
Biokimia Ushqimore
7 ECTS
Shkenca e Ushtrimeve: Kineziologji
6 ECTS
Numri
Emri i lëndës
ECTS
Trajnim Personal dhe Coaching – Aktiviteti
5 ECTS
Shëndeti dhe Mirëqenia
5 ECTS
Psikologjia e Aktivitetit Fizik
5 ECTS
Menaxhimi i Peshës dhe Obeziteti
5 ECTS
Mjekësia Sportive
5 ECTS
Lëndë Zgjedhore: Historia e Fitnesit, Teknologjia Ushqimore, Ruajtja dhe Higjiena, Promovimi i Shëndetit dhe Aktivitetit Fizik, Bazat Neuromekanike të Lëvizjes, Aktivitete në Natyrë
5 ECTS
Numri
Emri i lëndës
ECTS
Biomekanika e Sportit
6 ECTS
Trajnim Personal dhe Coaching – Ushqyerja
6 ECTS
Kondicionim Fizik i Adaptuar
6 ECTS
Çështje Etike dhe Ligjore në Fitnes dhe Ushqyerje
6 ECTS
Lëndë Zgjedhore: Komunikim dhe Lidership, Historia e Fitnesit, Teknologjia Ushqimore Ruajtja dhe Higjiena, Promovimi i Shëndetit dhe Aktivitetit Fizik, Bazat Neuromekanike të Lëvizjes, Aktivitete në Natyrë
6 ECTS
Numri
Emri i lëndës
ECTS
Parandalimi i Lëndimeve
6 ECTS
Ushqyerje e Avancuar
5 ECTS
Sport dhe Fitnes për Grupe Specifike
5 ECTS
Coaching i Stil-Jetës së Shëndetshëm
5 ECTS
Rehabilitim Sportiv
5 ECTS
Lëndë zgjedhore: Angazhimi Shëndetësor në Komunitet, Ushqyerja ne komunitet, Shendeti publik dhe ushqyerja, Te mesuarit dhe sjellja, Menaxhimi sportiv, Siguria dhe Higjiena Ushqimore
4 ECTS
Numri
Emri i lëndës
ECTS
Terapia Ushqimore Mjekësore
6 ECTS
Ushtrimi Fizik dhe Plakja
6 ECTS
Praktikë Profesionale
8 ECTS
Punim Diplome
10 ECTS